Planner Burnout 2024 por Marcela Reis

PUBLICAÇÕES DO BEM DO ESTAR

PLANNER PRODUZIDO POR Marcela Reis

APOIO: INSTITUTO BEM DO ESTAR

O que você encontrará:

• Calendário 2024

• Comunique sua Dor de Forma Clara

• Identificando os gatilhos e causas

• Pequenas Atitudes Diárias para Resgatar Seu Bem-Estar

• Acompanhamento Diário de Sintomas

• Registro de Medicamentos e Consultas: Controle eficaz para garantir um tratamento consistente.

Bônus: Uma ferramenta de autoconhecimento para enriquecer sua jornada de recuperação e ajudá-lo a identificar quais áreas da sua vida precisam de mais atenção.

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Marcela Reis

Curiosa e aspirante por tecnologia e inovação, formou-se em Direito, mas não se via advogando. Buscou especialização nas carreiras inovadoras do mundo jurídico e se encontrou na Controladoria Jurídica. Após anos trabalhando no cargo de liderança e ter adoecido por Burnout, teve que fazer uma pausa para cuidar da saúde física e mental. Durante esse período descobriu a paixão pela escrita e pela área de Gestão de Pessoas.

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