colunas-ibe
Leia os artigos
Artigos sobre saúde da mente
Conheça nossas publicações:
PUBLICAÇÕES DO BEM DO ESTAR
Ouça nosso podcast
![[entrevista] Estar na Pele da Joice](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1713381451570-4DDG7JDKBL4405PPRLZO/1.png)
![[entrevista] Ser LGBTQIAPN+ Diversidade e Inclusão no mercado de trabalho com Judá Nunes](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1692361036906-P1WJTM5DMUXRIC97D0CX/%5Bsite%5D+PODCAST+%282%29.png)
![[entrevista] Estar com NOZ - Sexualidade e saúde da mente](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1679059597655-XG8KJ4A7YTKSOQKJKUVG/%5Bsite%5D+PODCAST.png)
![[reflexão] Pílulas de inspiração com Crys Feijes Ep. 05](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1675865155711-0Z50CGXKGONCL9Y4MYU6/%5Bsite%5D+PODCAST+%2828%29.png)
![[entrevista] Estar com Danielli Malini](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1674482412801-OYH66NVH6J8D2M71SCCH/%5Bsite%5D+PODCAST+%2826%29.png)
![[reflexão] Pílulas de inspiração com Crys Feijes - especial Setembro Amarelo](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1665420115775-LFYJSLF4U2UAVPDLPR5B/%5Bsite%5D+PODCAST+%285%29.png)
![[reflexão] Pílulas de Inspiração com Crys Feijes Ep.03](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1657208999295-BPB20GZ24G15GHOO3HGB/%5Bsite%5D+PODCAST+%2824%29.png)
![[entrevista] Bate Papo sobre descoberta da sexualidade](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1656008119784-UUVV90JVZ3DDKQ8WAGO1/%5Bsite%5D+PODCAST.png)
![[reflexão] Pílulas de inspiração com Crys Feijes Ep. 02](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1654005486257-B0LOHO4EUMFZ0FHMXJU2/%5Bsite%5D+PODCAST+%2821%29.png)
Pratique meditação
![[meditação guiada] Polvo por Crys Feijes](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1684165668227-S0WZ79BRNF041LIFOI8R/%5Bsite%5D+PODCAST.png)
![[viagem consciente] Especial Janeiro Branco 2023](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1675098010729-O3M28SE3334QQWMYT1RZ/%5Bsite%5D+PODCAST+%2827%29.png)
![[viagem consciente] Especial Ser LGBTQIA+](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1656072919440-3UB519EPDHYM0DA2MBTK/%5Bsite%5D+PODCAST+%2823%29.png)
![[meditação guiada] Meditação da Uva Passa - Mindful Eating](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1651851430479-9PLO0EVOX7JABTBFT7NU/%5Bsite%5D+PODCAST+%2820%29.png)
![[meditação guiada] Escaneamento Corporal](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1649776807081-78XTBSA0M36XZOYBGYUS/%5Bsite%5D+PODCAST+%2816%29.png)
![[viagem consciente] Meditação Ser Mulher](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1647453015958-GEGVTAJXDF2LYS98LQB6/%5Bsite%5D+PODCAST+%289%29.png)
![[meditação guiada] Meditação do copo d'água](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1644861544351-MSEO48UI2B5W96JHI6GS/%5Bsite%5D+PODCAST+%283%29.png)
![[viagem consciente] Meditação de Janeiro Branco 2022](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1642538992658-XVWZ8GS3BU999VWEQ47M/%5Bsite%5D+PODCAST+%281%29.png)
![[viagem consciente] Uma viagem ao seu deserto](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1636565823630-VXKFJUKOCHEV6NVQD92H/Modelo+PODCAST+Site+%2818%29.png)
![[meditação guiada] Autoconexão e cura](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1636565393149-W09OVJ4PNDW0HFTBSFSW/Modelo+PODCAST+Site+%2816%29.png)
![[viagem consciente] Meditação para mulher](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1636564960268-VBDH1QMUM4OXVWE7UPB2/Modelo+PODCAST+Site+%2814%29.png)
![[meditação guiada] Ser LGBTQIA+: identidade](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1656008306479-5NA7O42FC1FJ1U2I025D/%5Bsite%5D+PODCAST+%281%29.png)
Assista
Quer ser colunista voluntário do Bem do Estar?
Desde muito cedo, o luto me apresentou a um mundo de sentimentos complexos, começando com a perda que me deixou buscando respostas que uma criança não poderia compreender.