Postagens com tags como lidar com sentimentos negativos
O poder do desabafo
O poder do desabafo

Você está se sentindo estressado, angustiado e com dificuldade de lidar com seus sentimentos? Que tal começar a escrever um diário?

Leia mais
Saúde da MenteInstituto Bem do Estarmaira cruz, pandemic project, The Pandemic Journaling Project, o poder do desabafo, Journaling, diário, diario da gratidao, escrita expressiva, expressar sentimentos pela escrita, escrever acalma a mente, terapia da escrita, como lidar com perdas, como lidar com abuso verbal, como lidar com luto, como lidar com sentimentos negativos, pandemia, pandemia e saude mental, pandemia e suicidio, escrever um diario, como começar a praticar a escritaComentário
A arte de comunicar-se 
A arte de comunicar-se 

O ser humano tem se empenhado em criar tecnologias inovadoras para facilitar e agilizar os canais de comunicação entre as pessoas, entretanto, não parece se empenhar no mesmo grau para ampliar seu autoconhecimento.

Leia mais
Comunicação não violentaDebora Andradedebora andrade, cnv, comunicacao nao violenta, comunicação não violenta, empatia, conversa com empatia, escuta ativa, a arte de comunicar-se, comunicação com empatia, como lidar com sentimentos negativos, como controlar sentimentos negativos, como controlar a raiva, como controlar a tristeza, como controlar as emoções, ansiedade, depressão, ong de saude mental, como acolher os sentimentos, jornada de autoconhecimento, saude da mente, saude mental, saude mental da mulher, saúde da mente da mulherComentário