Postagens com tags emoções positivas
O verdadeiro perigo de suprimir suas emoções
O verdadeiro perigo de suprimir suas emoções

Estudos têm demonstrado que suprimir emoções realmente coloca em risco sua saúde e bem-estar, tanto física quanto psicológica.

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9 coisas positivas sobre a vida que todos deveriam se lembrar 
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Eu acredito firmemente no pensamento positivo. Se você não estiver em um lugar positivo, isso afetará o trabalho que você faz e irá contaminar as coisas em que você está trabalhando, seus relacionamentos e até sua saúde.

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Gratidão: um grande benefício à saúde da mente
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Expressar agradecimento pode ser uma das maneiras mais simples de se sentir melhor. Agradecer, ser grato tem um grande impacto positivo em nossa saúde da mente.

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