Ecos do Estar por Paula Neves - Artesanato de emoções : O capítulo onde a história de Luana termina para nós e continua em si.
Leia maisEcos do Estar, onde sentimentos e reflexões transbordam em palavras contadas por meio de crônicas, poesias e poemas...e o que mais nossos autores respirarem.
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Leia maisQue tal começar a semana com um alongamento especial? Alongar o corpo ajuda a evitar as dores que colecionamos sentados na frente do computador, além de trazer benefícios para nossa saúde da mente também.
Leia maisQue tal começar o dia com uma meditação especial com a Pôla Neves no Estar em movimento?
Leia maisInspirada por mulheres maravilhosas, que participaram da campanha “Ser Mulher - a saúde da mente delas”, espero poder, humildemente, trazer uma reflexão, para além das mulheres no mercado de trabalho.
Leia maisPara quem gostaria de praticar o seu inglês, Cinderella Liberator (Cinderela Libertadora, em tradução livre), é um livro infantil que moderniza o clássico conto de fadas, com uma Cinderella renovada e feminista. Um livro inspirador para todas as idades.
Leia maisConsiderada a primeira feminista da literatura infanto-juvenil, Dorothy, protagonista e heroína da história “O Mágico de Oz”, encontra sua própria força em busca do caminho de volta para casa.
Leia maisEla adorava tudo o que era novo. Roupa nova, casa nova, amigos novos, palavra nova, um novo idioma, um novo esporte, ano novo, beijo novo. Na verdade, ela era apaixonada por mudança. E aprendeu a existir no mundo assim, motivada por esse sabor de novidade.
Leia maisEstar em movimento para contemplar a vida, aceitar e, assim, cuidar bem do seu estar!
Leia maisEstar em Movimento para compreender a solidão e cuidar bem do seu estar!
Leia maisEstar em Movimento para praticar a presença e cuidar bem do seu estar!
Leia maisEstar em Movimento para despertar a coragem e começar a semana cuidando bem do seu estar!
Leia maisFinalmente chegamos ao final de 2020. Confira tudo o que rolou aqui no Instituto Bem do Estar neste ano desafiador e transformador.
Leia maisMovimentar o corpo é também expressar vida; exercitar a coragem de estar aqui.
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