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Resiliência é sobre como você recarrega, não como você suporta

Relacionamos a resiliência a um ato mais duro, cheio de coragem e esforço. Acreditamos que quanto mais duros, mais difíceis somos e, portanto, mais bem-sucedidos seremos. Será que isso é verdade?

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Como a recuperação pode tornar os empreendedores mais resilientes - e mais bem-sucedidos

O tempo de inatividade de qualidade é a chave para manter sua mente e corpo em boa forma e mais resistentes às adversidades.

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3 maneiras de aproveitar a psicologia positiva para ser mais resiliente

Algumas pesquisas sugerem que a psicologia positiva pode ajudá-lo a superar os altos e baixos da vida e, também, a criar resiliência para os momentos de maior dificuldade.

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Pessoas que passam por eventos traumáticos na infância são mais empáticas quando adultos

Estudos mostraram que pessoas que passam por algum trauma na infância demonstram mais empatia quando adultos

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