![[exercício] Escrita Guiada com Carol Milters](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1648145880685-NTZ1ZTDMQ89EU831CQ4L/%5Bsite%5D+PODCAST+%2815%29.png)
[exercício] Escrita Guiada com Carol Milters
Neste episódio nossa querida parceira Carol Milters traz dicas e exercícios práticos de como usar a escrita como ferramenta de ajuda terapêutica.
Vamos praticar?
![[viagem consciente] Meditação Ser Mulher](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1647453015958-GEGVTAJXDF2LYS98LQB6/%5Bsite%5D+PODCAST+%289%29.png)
[viagem consciente] Meditação Ser Mulher
Te convidados pra essa meditação super especial sobre Ser Mulher das queridas Carol Rahal e Paula Neves
Boa prática!
![[entrevista] Estar com Érika Scandalo: Ser Mulher](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1646078416766-2WBNMATHHP5H61LKT15L/%5Bsite%5D+PODCAST+%284%29.png)
[entrevista] Estar com Érika Scandalo: Ser Mulher
No episódio de hoje vamos bater um papo com a psicóloga Érika Scandalo sobre Ser Mulher: a mente e os ciclos femininos.
Confira o bate-papo da Bel com a nossa querida convidada!
![[viagem consciente] Meditação para mulher](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1636564960268-VBDH1QMUM4OXVWE7UPB2/Modelo+PODCAST+Site+%2814%29.png)
[viagem consciente] Meditação para mulher
Medo, expectativa, sofrimento, cansaço, insegurança, angústia, ansiedade, culpa...o que você gostaria de deixar ir?
![[entrevista] Estar com Daniela Cais: protagonismo feminino e a Mulher Agefull](https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5b51083c3e2d091347d2e6fe/1636138440182-WAYJLJNBPDCJX6QHS56H/Modelo+PODCAST+Site+%287%29.png)
[entrevista] Estar com Daniela Cais: protagonismo feminino e a Mulher Agefull
Entrevista com Daniela Cais, consultora e palestrante de comunicação interpessoal e empreendedorismo e ativista do tema de hoje.