A vida é tão rara

Eu só posso escrever do que está cheio o meu coração, e no dia de hoje eu acordei reflexiva, com a música “Paciência” do Lenine em minha mente, a vida é tão rara, tão rara.

Algumas filosofias dizem que a vida continua além do túmulo, outras de que em algum momento todos ressurgiremos, enquanto para outras, o caixão é o ponto final. Todas podem fazer sentido, acredito que escolhemos a que melhor nos conforta, a que nos dá condição de seguir apesar das dificuldades e desafios do cotidiano. 

Foto: Mehdi Sepehri / Unsplash

A esperança representa esperar o melhor do futuro e agir ativamente para alcançá-lo, o que impulsiona a motivação e uma postura otimista, estimula a positividade e o ânimo para conquistar os objetivos almejados.

Ótimo pensar desta forma, melhor ainda agir desta maneira, mas de fato quando vivenciamos os desafios, isso é uma verdade?

Você programa ou reprograma a sua mente para o positivo?

Repita em voz alta: existem dificuldades, obstáculos e desafios estimulando o meu processo evolutivo. Para cada dificuldade existem muitas soluções, sempre percebo claramente qual a melhor saída ou solução, diante de qualquer circunstância. 

Sinta isso no seu corpo, como uma verdade absoluta.

Agora vou criar cenários de dificuldades e desafios: cada um vive um  momento, que pode ser receber a notificação do banco sinalizando que o seu nome tem um restrição por falta de pagamento, o tal nome “sujo”; você teve um pertence roubado; está no processo de divórcio; sua filha não é educada na tratativa, ou pode até não estar falando com você; seu companheiro apresenta transtorno depressivo; ocorre uma traição no relacionamento; uma sociedade é desfeita, um ente querido adoece severamente; outro chega ao fim da vida, morre.

Como agir conforme a programação ou reprogramação mental positiva? 

Como exercer a força de caráter esperança?

E quando estas situações ocorrem simultaneamente, você se dá conta?

Busca ajuda de um profissional da área da saúde mental?

Entra em desespero? Surta? 

Vivencia uma crise existencial?

Eu tenho como maior valor a saúde, você sabe qual o seu maior valor?

Pode ser status, poder, família, beleza, dinheiro, amizade, trabalho, estudo, algo que ganha seu tempo, seu foco e você empenha esforços para obter ou manter.

Quando você reconhece qual o valor que direciona a sua vida, as situações começam a se resolverem, muitas vezes problematizamos questões que não são problemas, mas tem o olhar do outro de crítica e julgamento, e se torna um problema, quando de fato não é, porque fere o valor do outro, e talvez não tenha relação com o seu valor. 

Observe o que é seu e o que é do outro direcionado a você. Pega quem quer!

Só você sabe o que de fato importa, e pelo que você acorda todas as manhãs, e deseja viver a busca de uma vida melhor. O que te move?

“Esperança não significa esperar de forma passiva o que o futuro trará de coisas boas, o futuro é a consequência do agora, o que você planta, você colhe, claro que existe a gota de misericórdia, e muitas vezes nem acreditamos o quanto farto se torna o cesto, por pura falta do sentimento do merecimento, e nem sempre sabemos o bem que fazemos, com gestos simples que tocam o outro.”

A esperança torna o indivíduo perseverante e resiliente, eu costumo usar uma frase para aquele dia em que as coisas estão sinistras, esquisitas...calma que com calma tudo se resolve, o dia de amanhã chega para quem permanece vivo.

“Administra sua vida, viva com esperança, mas com senso de realidade, encare as situações e tenha a certeza de que você dispõe de recursos internos infinitos, dos quais você nem teve acesso e nem reconhece que possui, isso a gente toma contato através do processo de autoconhecimento (terapia), ou competências para a vida mediante as situações que se apresentam e resolvemos.”

Cada vez que conseguimos algo, percebemos a nossa força, e o que era tido como fracasso, se torna aprendizado e nos tornamos mais preenchidos em si mesmos.

Muito além das dificuldades e desafios, você tem a vida, isso faz parte do viver, são momentos e circunstâncias, vão se organizar, tenha calma, seja maleável, a chuva de hoje não molha amanhã, viva o seu presente, o único e verdadeiro agora que temos.

Valorize a vida e não se precipite em direção à morte, este é o destino de toda a humanidade, em algum momento a morte nos abraça e a encontramos em detrimento à vida.

Portanto a vida é tão rara, tão preciosa, surpreendente, repleta de amores, oportunidades, pessoas, e a esperança faz parte do viver, esperamos que o dia de amanhã chegue, e se assim acontecer, significa que permanecemos vivos!

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Crystiane Faria Feijes

Uma profissional que olha para a mente humana: consciente e inconsciente, as relações intra e interpessoais, a família, a estrutura da formação da psique (traumas, sintomas, dores e doenças), as forças de caráter, saúde mental, sonhos, sucesso, sentido da vida, são assuntos recorrentes nestes 10 anos de atendimentos psicanalítico e sistêmico. E quanto mais ela se coloco a serviço deste algo maior, que envolve a todos nós, mais observa o universo brilhante, e ainda inexplorável que somos.