O estresse sempre existiu, mas os estressores mudaram e, com isso, as estratégias de enfrentamento precisam ser atualizadas para serem efetivas.
Leia maisA arte é uma janela entre o artista e o mundo, um ferramenta de reflexão mas será que ela contribuir positivamente para a nossa saúde? Diversos estudos mostram que participar de eventos culturais traz qualidade de vida, além de reduzir o risco para algumas doenças.
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