Estar na Pele da Raquel: Página 02

Celebrando a Amizade

No último fim de semana, tive a sorte de viver uma experiência que me fez refletir sobre o valor das conexões sociais na nossa saúde mental. Reuni-me com um grupo de amigos queridos, pessoas que considero família. Nosso grupo, chamado "Rancho", ganhou esse nome porque íamos todos os anos ao rancho da Thais. O encontro foi cheio de felicidade, com o sol brilhando, o chopp gelado, os cachorros correndo e muitas risadas.

Durante o encontro, fui surpreendida com o pedido de fazer um discurso. Embora eu seja conhecida como a rainha dos discursos, naquele momento fiquei sem palavras. Só consegui pensar no privilégio de estar cercada por pessoas tão incríveis e de viver aquele momento especial. Pensei em como é raro e valioso ter pessoas na vida que realmente se importam umas com as outras, que se amam e que se divertem juntas. É um privilégio enorme ter ao meu redor pessoas que só querem o bem umas das outras, que compartilham uma energia positiva. No entanto, acredito que não consegui fazer jus ao discurso. Por isso, estou aqui escrevendo este texto, para deixar bem claro o quanto aquele momento foi especial e o quanto essas pessoas são importantes na minha vida.

Esses amigos vieram de diferentes cantos do Brasil e do mundo. Temos pessoas que agora moram na Alemanha e nos Estados Unidos, mas que, apesar da distância, fazem questão de manter essa conexão viva. Esse esforço para estar presente, para se reunir, independentemente da distância, é uma prova poderosa de amor e amizade.

Ter amigos assim, que se dedicam a manter viva a chama da amizade, aquece o coração. Em um mundo onde muitas vezes a correria do dia a dia nos distancia, é reconfortante saber que há pessoas que valorizam e priorizam essas conexões. Eles trazem consigo uma luz interior que ilumina qualquer ambiente e isso tem um impacto profundo na nossa saúde mental e emocional.

Esses momentos compartilhados, cheios de risadas, histórias e carinho, são essenciais para o nosso bem-estar. Eles nos lembram que não estamos sozinhos, que temos uma rede de apoio sólida e amorosa. E é exatamente essa rede que nos ajuda a enfrentar os desafios da vida com mais coragem e resiliência.

“Quero aproveitar este espaço para agradecer de coração a cada um dos meus amigos. Agradeço por estarem ao meu lado, por compartilharem suas vidas e por enriquecerem a minha com suas presenças.”

Sou muito grata por essa amizade e essa conexão que que vai além do tempo e da distância. Vocês fazem a vida ser mais bela.

Eu amo vocês!

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Raquel Monteiro

Engenheira e futura médica, aventuro-me no universo da saúde mental com a curiosidade de uma exploradora. Apaixonada por neurociências e autoconhecimento, percebo na medicina não apenas uma profissão, mas uma vocação para compreender e cuidar do nosso bem mais precioso: a mente. Nas horas vagas, desafio-me nas pistas, treinando para minha primeira maratona, sustentada pela crença de que mente e corpo são partes de um todo indissociável. Compartilharei insights e reflexões sobre saúde mental, iluminando temas complexos com simplicidade e um toque de leveza. Juntos, vamos desmistificar, explorar e cuidar da nossa saúde mental, um passo de cada vez.