(Re)conecte-se Consigo Mesmo com o Incrível Planner Burnout

Por Marcela Reis

Este ano desafiador inspirou-me a criar um tesouro especial para guiá-lo(a) na jornada de autocuidado e superação da Síndrome de Burnout.

O que você encontrará:

• Calendário 2024

• Comunique sua Dor de Forma Clara

• Identificando os gatilhos e causas

• Pequenas Atitudes Diárias para Resgatar Seu Bem-Estar

• Acompanhamento Diário de Sintomas

• Registro de Medicamentos e Consultas: Controle eficaz para garantir um tratamento consistente.

Bônus: Uma ferramenta de autoconhecimento para enriquecer sua jornada de recuperação e ajudá-lo a identificar quais áreas da sua vida precisam de mais atenção.

Para quem é esse produto?

Este Planner é a resposta para quem busca alívio do esgotamento mental causado pela Síndrome de Burnout. É mais que um planner; é seu aliado diário para uma jornada de reconexão consigo mesmo.

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Marcela Reis

Curiosa e aspirante por tecnologia e inovação, formou-se em Direito, mas não se via advogando. Buscou especialização nas carreiras inovadoras do mundo jurídico e se encontrou na Controladoria Jurídica. Após anos trabalhando no cargo de liderança e ter adoecido por Burnout, teve que fazer uma pausa para cuidar da saúde física e mental. Durante esse período descobriu a paixão pela escrita e pela área de Gestão de Pessoas.