(Re)conecte-se Consigo Mesmo com o Incrível Planner Burnout
Por Marcela Reis
Este ano desafiador inspirou-me a criar um tesouro especial para guiá-lo(a) na jornada de autocuidado e superação da Síndrome de Burnout.
O que você encontrará:
Calendário 2024
Comunique sua Dor de Forma Clara
Identificando os gatilhos e causas
Pequenas Atitudes Diárias para Resgatar Seu Bem-Estar
Acompanhamento Diário de Sintomas
Registro de Medicamentos e Consultas: Controle eficaz para garantir um tratamento consistente.
Bônus: Uma ferramenta de autoconhecimento para enriquecer sua jornada de recuperação e ajudá-lo a identificar quais áreas da sua vida precisam de mais atenção.
Para quem é esse produto?
Este Planner é a resposta para quem busca alívio do esgotamento mental causado pela Síndrome de Burnout. É mais que um planner; é seu aliado diário para uma jornada de reconexão consigo mesmo.
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Marcela Reis
Curiosa e aspirante por tecnologia e inovação, formou-se em Direito, mas não se via advogando. Buscou especialização nas carreiras inovadoras do mundo jurídico e se encontrou na Controladoria Jurídica. Após anos trabalhando no cargo de liderança e ter adoecido por Burnout, teve que fazer uma pausa para cuidar da saúde física e mental. Durante esse período descobriu a paixão pela escrita e pela área de Gestão de Pessoas.
Existem histórias que começam antes mesmo do primeiro encontro. Histórias que se escrevem nas faltas, nos vazios, nas tentativas de se reconstruir depois do amor que não deu certo. Estar à Procura é sobre isso: relatos de quem, de uma maneira ou de outra, busca aquela parte que está faltando — e tenta preencher o vazio que machuca.