Acolher, Conscientizar e Mobilizar: Juntos Contra a Psicofobia
Além de ser o mês dedicado à conscientização sobre saúde, abril também dá luz a um tema importantíssimo e que afeta a vida de inúmeras pessoas: a psicofobia.
Idealizado pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), o Dia Nacional de Enfrentamento à Psicofobia é oficialmente lembrado no dia 12 de abril. Esta data oferece uma oportunidade para refletir sobre as barreiras e desafios enfrentados pelo estigma em relação aos cuidados da saúde da mente.
O que é a Psicofobia?
Psicofobia é o preconceito, discriminação e estigmatização contra pessoas que enfrentam transtornos mentais. Desde frases desrespeitosas até estereótipos prejudiciais, a psicofobia se manifesta de várias maneiras em nossa sociedade e não apenas pode machucar emocionalmente, mas também pode impedir que as pessoas busquem ajuda quando precisam.
Como combater a Psicofobia?
À medida que evidenciamos o Dia Nacional de Enfrentamento à Psicofobia, é fundamental reconhecer a importância de combater o estigma em torno da saúde mental.
Na campanha atribuída como #FaçaSuaParte, a Organização Pan-Americana de Saúde informa que, embora as condições de saúde mental sejam muito comuns em todo o mundo, as pessoas que vivem com elas muitas vezes sofrem discriminação e são tratadas de forma diferente. O resultado disso tudo? A exclusão social em diversas esferas da vida.
Uma das formas de combater a Psicofobia é falando sobre ela, conscientizando e educando a sociedade. A OPAS ainda reforça a importância de trabalhar o combate ao estigma na educação, com campanhas de alfabetização e atividades de formação e aprendizagem, por meio de protestos, como manifestações públicas, em casos de psicofobia e o respaldo da legislação para ambientes mais inclusivos.
A Campanha
A psicofobia, infelizmente, é uma realidade presente em muitas camadas da sociedade. Ela se manifesta de diversas formas, desde estereótipos negativos e discriminação até a falta de acesso a tratamentos adequados e respeito aos direitos das pessoas que sofrem de problemas de saúde mental.
Diante desse cenário, surge a necessidade urgente de promover a conscientização e ações efetivas para combater a psicofobia. Precisamos Acolher, Conscientizar e Mobilizar!
Acolher …
… as pessoas que sofrem com problemas de saúde mental. É fundamental que todos se sintam seguros para buscar ajuda e apoio sem o medo de serem julgados ou estigmatizados. A acolhida deve ser feita em todos os ambientes, desde o familiar até o profissional e comunitário.
Conscientizar …
… por meio de informações precisas e educativas. Isso envolve desmistificar conceitos errôneos, desconstruir estigmas e promover uma cultura de empatia e compreensão. Isso porque a falta de entendimento sobre questões relacionadas à saúde mental é um dos principais fatores que alimentam a psicofobia.
Mobilizar…
… governos, instituições, profissionais de saúde, educadores, líderes comunitários e a sociedade em geral para implementar políticas públicas, programas de prevenção e tratamento, além de campanhas de conscientização. A luta contra a psicofobia requer ação coletiva.
Esta campanha não é apenas sobre reconhecer a existência da psicofobia, mas sim sobre agir de forma proativa para combatê-la em todas as suas formas. Afinal, somente através do acolhimento, conscientização e mobilização podemos construir uma sociedade verdadeiramente inclusiva, onde a saúde mental de todos seja respeitada e protegida. Juntos, podemos fazer a diferença e criar um mundo mais compassivo e solidário para todos.
Junte-se a nós nesta jornada contra a psicofobia.
Compartilhe a sua história.
Incentive as pessoas ao seu redor.
“A luta contra a psicofobia É NOSSA.”
Desde muito cedo, o luto me apresentou a um mundo de sentimentos complexos, começando com a perda que me deixou buscando respostas que uma criança não poderia compreender.