Post em Branco | Nova parceria
E os bons ventos passaram por aqui mais uma vez e trouxeram um cara especial, um ansioso criativo, que transformou a dor em um projeto incrível e criativo, lógico!
O que começou com uma crise forte de ansiedade, logo se transformou em oportunidade de conscientização. O publicitário Daniel Portuga, que mora em Nova York e tem o diagnóstico de TAG, passou em 2020, o que chama de uma de suas piores crises, agravada pelo isolamento durante a epidemia do novo coronavírus.
“Me vi trancado no meu apartamento em plena quarentena, solitário e completamente angustiado. Sem forças para pedir ajuda, mas ao mesmo tempo querendo sinalizar aos amigos que algo não estava bem, postei 227 posts em branco, sem nenhum texto, apenas trazendo a palavra OUT.”
O Post em Branco era para ser um pedido de ajuda, mas se tornou um experimento social. Junto com Rodrigo Esteves, outro publicitário também diagnosticado com TAG, surgiu o projeto que quer se tornar uma ferramenta para que as pessoas que sofrem de ansiedade possam chamar atenção em um momento de crise e receber apoio.
De acordo com o resultado do experimento, o spam de Post em Branco trouxe diversas reações que refletem posturas conhecidas de quem lida com os portadores da doença. Foram reações que variaram de mensagens negativas, passando por perguntas sobre problemas técnicos e pessoas que deixaram de segui-lo. Apenas poucas mensagens tiveram como objetivo saber se ele estava bem.
Segundo Daniel Portuga, “Muita gente não gostou da experiência e não entendeu como um pedido de ajuda. Algumas pessoas acharam que se tratava de vírus ou hackers. Vimos ainda que, assim como na vida real, muitas pessoas não querem “aquela pessoa problema” ou se envolverem de alguma maneira com isso e deixaram de me seguir. Enfim, felizmente, algumas pessoas se importam e são sensíveis para captar que ninguém normalmente postaria uma quantidade gigantesca de posts em branco à toa. Recebi mensagens de gente querendo saber se eu estava bem”, detalha.
Óbvio, não podíamos deixar de abraçar esse projeto!
O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) 1 a cada 11 brasileiros sofre com algum transtorno de ansiedade, por volta de 20 milhões de pessoas.
Como nosso lema aqui no Bem do Estar é “precisamos falar...falar...falar cada vez mais sobre saúde da mente até que vire parte do dia a dia das pessoas'', nós não podíamos deixar de apoiar um projeto como este.
Como funciona o Post em Branco
Em questão de segundos, algum gatilho dispara uma crise de ansiedade e a ajuda precisa ser na mesma velocidade. A mecânica do Post em Branco é muito simples: somente poste um post em branco em qualquer rede social. Desta maneira, ansiosos irão expressar seu estado emocional de uma maneira silenciosa para serem ouvidos por suas redes.
Ajude a espalhar essa ideia, alguém que você conhece pode estar precisando de um empurrãozinho para pedir ajuda!
Conheça mais sobre o projeto no link postembranco.org
IMPORTANTE: O projeto Post em Branco é um experimento pessoal e tem como objetivo se transformar em mais uma ferramenta para ajudar quem sofre de ansiedade a ter o apoio necessário para superar uma crise. É importante ressaltar que o projeto Post em Branco não tem nenhum estudo e valor cientifico, e também não substitui uma consulta e as devidas orientações médicas. Qualquer sintoma, procure um especialista imediatamente.
Desde muito cedo, o luto me apresentou a um mundo de sentimentos complexos, começando com a perda que me deixou buscando respostas que uma criança não poderia compreender.