Dr. Ricardo Jonathan Feldman
Colunista especialista | VOLUNTÁRIO
Psiquiatra no Centro Feldman de Saúde, fundada em 2012, no Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE), no Residencial Israelita Albert Einstein e professor na Pós-Graduação de Psiquiatria do HIAE, atua no diagnóstico, tratamento e ensino dos diversos transtornos psiquiátricos, focando na melhora da qualidade de vida, da sensação de bem-estar e do equilíbrio físico, mental, social e espiritual.
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Leia os artigos do Dr. Ricardo:
Nosso desejo sexual pode variar ao longo da vida e isso não é um problema. Dependendo da nossa rotina, da nossa saúde física e mental, da nossa idade, da nossa sensação de bem-estar, dentre outros fatores, podemos estar com maior ou menor libido, sem necessariamente ter algo de errado. Mas quando essas alterações se tornam persistentes e prejudicam a vida da pessoa, algo deve ser feito para reequilíbrio do organismo.
A saúde física e a saúde mental nunca estiveram separadas no corpo humano. Elas funcionam em conjunto, como uma unidade, indissociável uma da outra. Quando a saúde física é afetada, a saúde mental também sofrerá e vice-versa.
Preste atenção aos seus sentimentos e emoções e caso perceba que não está bem, procure por ajuda! Converse com amigos, familiares, colegas e parceiros sobre esses assuntos porque é enorme e crescente o número de pessoas sofrendo por questões mentais durante este período. Então não perca tempo! Quanto antes pedir ajuda, mais rápido e produtivo será o seu retorno.
Há muitos anos o mundo, de forma geral, entende que o homem precisa manter uma postura rígida, fria, racional, não-emotiva, às vezes agressiva e violenta, para desempenhar o seu papel. Ou seja, mudando essas características, perderia sua função social, correndo o risco de ser marginalizado. Isso parte muitas vezes do próprio homem, mas infelizmente também parte da sociedade.
Com o objetivo de informar e quebrar barreiras, a BMS Brasil, se uniu ao Instituto Bem do Estar, para criar a série 'Conversas sobre saúde da mente’, uma iniciativa interna destinada aos colaboradores da BMS e que agora está disponível para todos.
A gestação é um momento único na vida da mulher. Cada uma lhe traz um sentido pessoal, um significado, uma razão, um milagre. Para muitas, é o momento inesquecível da vida.
O ano de 2020 foi sem dúvida traumático para muitas pessoas. Mas o que queremos dizer exatamente com a palavra trauma?
“Esse remédio vicia?”; “não quero ficar dependente de nada hein doutor!”; se estou bem, porque preciso continuar essa medicação?” Estes e outros questionamentos parecem girar muito mais em torno das medicações e dos tratamentos psiquiátricos que em outras áreas da saúde.
A ansiedade é a alteração mental mais comum do mundo. São diversos os fatores que contribuem para o aumento dessa sensação nas pessoas atualmente: problemas financeiros, brigas, trabalhos exaustivos, falta de tempo para lazer, doenças, limitações….. A lista não pára! Além disso, hoje estamos sendo forçados ao isolamento. Mas será que a ansiedade é tão ruim quanto parece?
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Instituto Bem do Estar
Queremos gerar conhecimento aplicável sobre a saúde da mente
O ecossistema que nos rodeia, o ambiente em que vivemos, influenciam diretamente nossa saúde. Sem nenhum exagero, se nosso planeta não tivesse exatamente as condições atuais de temperatura, pressão, umidade, entre outras milhares de variáveis, seria impossível viver aqui.