Estars no Trabalho: Conversas sobre saúde da mente
O "Estars no Trabalho", nosso projeto de geração de renda, é direcionado a empresas e organizações que visam a promoção e prevenção da saúde da mente de seus colaboradores e, consequentemente, desenvolvimento de um ambiente psicologicamente seguro.
Para mudarmos o cenário atual, as empresas devem abrir espaços de conversas e escuta ativa sobre os temas relacionados à saúde da mente. Uma dessas maneiras é por meio de conteúdo de qualidade, como a série “Conversas sobre Saúde da Mente” idealizada primeiramente para os colaboradores da BMS Brasil e que agora ganha as redes.
Conversas sobre saúde da mente: a série
O projeto desmistifica o estigma que envolve os transtornos mais comuns, como a ansiedade e depressão e burnout.
Assista aos 5 episódios da série "Conversas sobre saúde da mente".

Um agradecimento especial para os nossos voluntários Carol Milters e Dr. Ricardo Jonathan Feldman pelo engajamento, disponibilidade e parceria. E, também, a dupla que adentrou a equipe para produção do roteiro e design, Flavia Sartori e Gabriel Nagamine.
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Relacionamentos abusivos raramente começam com violência explícita. Eles começam com intensidade. Com presença. Com algo que parece cuidado. E mudam.
Nesta história conhecemos o Marcos e o Pedro, que vivem suas solidões de formas diferentes, mas que carregam a mesma pergunta dentro do peito - “Será que alguém, um dia, vai me enxergar de verdade?“
No novo artigo da psicanalista Sandra Marcondes, o luto aparece não só como dor — mas como transformação.
Todo março, as redes se enchem de homenagens às mulheres. Flores, frases de empoderamento, campanhas cor-de-rosa. E no dia 9, tudo volta ao normal. Esta campanha não quer isso.
Na nova página do Estar na Pele da Bruna, a pergunta não é sobre dinheiro. É sobre tudo aquilo que não se mede. E sobre o que realmente precisa mudar para que histórias assim não se repitam.
A violência psicológica é a forma mais comum e menos denunciada de violência contra mulheres. Ela se manifesta no controle, no isolamento, na humilhação sistemática, no apagamento progressivo da identidade.
Existe uma pergunta que a escritora Glennon Doyle ajudou a colocar em palavras e que não sai mais da cabeça de muitas mulheres: quem você era antes que o mundo te dissesse quem ser?
Neste texto, Bruna compartilha o que quase nunca aparece nos relatos: a insistência que antecede a validação. O cansaço de explicar, organizar provas, repetir a própria dor — em um sistema que ainda exige demais de quem já foi violentada.
Neste texto, Rhaviel escreve sobre crescer ouvindo que emoções precisam ser engolidas, silenciadas ou negadas — e sobre como essa ausência de letramento socioemocional atravessa a forma como nos relacionamos com nós mesmos e com os outros.
Queremos gerar conhecimento aplicável sobre a saúde da mente
No mês de março, o Instituto Bem do Estar esteve na Escola Estadual Amadeu Odorico de Souza, em Diadema, conduzindo uma imersão socioemocional com estudantes da rede pública.