Kenzo Sugawara
Colunista do Estar na Pele | VOLUNTÁRIO
Curioso pela profundidade da vida. A escrita para mim é um encontro, comigo mesmo e com o outro. Escrevo para me encontrar e devolver algo de bom no mundo. Nessa busca por encontros mais profundos, criei a SOU - um ponto de encontro para nos conhecermos melhor.
Instagram: @sou.search
Sinta como é Estar na Pele do Kenzo:
Um poema especial para a vida nesse setembro amarelo. Venha sentir como é estar na pele do Kenzo.
Em tempos de pandemias - virais, mentais e sociais, olhar para o todo nunca foi tão necessário. O mundo gira em velocidade jamais vista antes. Mal paramos para respirar, o que dirá olhar para o lado. Somos diariamente cobrados como indivíduos de um sistema que não reconhece sua inteireza como tal. Mas, somos um, e um somos. Tudo junto e misturado. Tudo ao mesmo tempo. E todos no mesmo espaço… de volta em casa.
Você quer ser mais saudável? Quem não quer, não é? Mas será que você está fazendo o que é necessário?
O medo é uma ferramenta importantíssima na evolução da nossa espécie porque ele se desenvolveu com um propósito bem útil: nos proteger contra potenciais ameaças à nossa sobrevivência. Quer um aliado melhor do que esse?
Já faz algum tempo que tenho evitado a escrita livre. Talvez “evitado” nem seja a melhor palavra. Normalmente, a gente evita aquilo que pode despertar o medo – um pesadelo, um trauma, uma ferida. Eu sei que não é o caso da escrita.
A liberdade de expressão de sentimentos e emoções ganha vida em forma de poesia na nova página do nosso diário aberto. Venha sentir como é Estar na Pele do Kenzo:
E se tivéssemos a liberdade de sermos livres de verdade? E se não existissem barreiras para a fluidez entre cada sinapse neural? E se tudo aquilo que passasse pelas nossas cabeças fosse passível de interpretação?
Para tornar nossos conteúdos mais empáticos e humanos, idealizamos o projeto “Estar na Pele”, que trará experiências reais de pessoas que passam ou já passaram por desafios relacionados à saúde da mente.
Dia de preparar aquele café-da-manhã especial. Dia de fazer surpresas e homenagear aquele que te ensinou a trilhar o lindo caminho da vida. Confira a linda da carta do filho Kenzo para seu pai.
*As opiniões expressas na coluna Estar na Pele não refletem diretamente as posições editoriais do Instituto Bem do Estar, são baseadas nas experiências dos colunistas e suas versões do fato, sendo a ideia da coluna um diário aberto onde autores podem expressar suas experiências de forma genuína se aproximando dos leitores.
Quer ser colunista voluntário do Bem do Estar?
Faça parte da Rede Bem do Estar e seja um ator na construção de uma sociedade mais consciente e saudável.
Queremos gerar conhecimento aplicável sobre a saúde da mente
acordar, devendo afazeres
pro ano que mal começou
promessas e planos tardios
de uma vida atrasada
que parece, mas nunca parou