Será que este momento é resultado de uma situação forçada? Forçada pelo universo, pelo meio ambiente, forçada pela conseqüência de viver uma vida tão superficial.
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Se você sofre de estresse ou ansiedade, estudos confirmam que uma das melhores formas de combater esses transtornos é pegar o pano e tirar o pó da casa.
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Desde a década de 1970, a meditação e outras técnicas de redução do estresse têm sido estudadas como possíveis tratamentos para depressão e ansiedade. Uma dessas práticas, o yoga, recebeu menos atenção na literatura médica, embora tenha se tornado cada vez mais popular nas últimas décadas.
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Estava, outro dia, conversando com amigos sobre como poderia escrever este texto. Um deles citou o conto do Mário de Andrade chamado “O Peru de Natal”, ao que respondi: “Este conto parece com o da Clarice Lispector, “Restos de Carnaval”.
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A liberdade de expressão de sentimentos e emoções ganha vida em forma de poesia na nova página do nosso diário aberto. Venha sentir como é Estar na Pele do Kenzo:
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A exposição é um convite à sociedade, para se aprofundar e expandir sua consciência sobre a saúde da mente e assim multiplicar e disseminar informações transformadoras.
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Se você não cuidar de você, ninguém irá fazer isso por você. Por isso, nós separamos 5 dicas para você começar a praticar o Bem do seu Estar.