Daniela Cais
Colunista especialista | VOLUNTÁRIO
Mestre em Fonoaudiologia – Comunicação Profissional (PUC-SP), Consultora de Comunicação Corporativa, Palestrante, Mentora e Escritora.
Contato
Instagram: daniela.cais
Leia os artigos da Daniela:
No primeiro episódio de Da Semântica dos Sentimentos ao Letramento Socioemocional, Daniela Cais conversa sobre emoções, linguagem e a importância de ampliar nosso repertório socioemocional.
Você já parou para pensar sobre como as mudanças climáticas podem afetar o nosso humor e até mesmo desencadear transtornos relacionais?
Parece exagero, mas, na verdade, é uma constatação científica: as oscilações climáticas impactam diretamente tanto na saúde do nosso corpo quanto da nossa mente e isto se reflete especialmente na forma como nos relacionamos.
Quando digo que a forma de comunicar afeta a saúde mental, estou afirmando que tanto quem comunica, quanto seus interlocutores podem ser afetados, para o bem e para o mal por aquilo que é dito, ouvido e sentido.
Para saber a diferença entre ouvir e escutar imagine-se em uma conversa em que seu pensamento se distrai e de repente você está divagando sobre outras coisas. Nesse momento, é possível que você ainda ouça a pessoa que fala, no entanto, já não escuta o que ela diz. Há uma quebra de conexão, entende?
Nos últimos anos, tenho me dedicado a estudar o amor e tenho aprendido muito sobre a potência do amar, que transborda as linhas do romantismo e amplifica o sentimento no mundo e para o mundo.
Falar sobre sexo é uma forma de quebrar velhos paradigmas e, por isso, é um meio estratégico de se entender o poder da boa comunicação para saúde do corpo, da mente e das relações, visto que o reconhecimento da identidade passa pela trilha de criação de significados, com caráter exploratório – questionável, observável, desfrutável e experenciável.
Daniela Cais é Mestre em Fonoaudiologia, Consultora de Comunicação Corporativa, Palestrante, Mentora e Escritora…E nossa colunista convidada para a campanha de Janeiro Branco de 2022
Inspirada por mulheres maravilhosas, que participaram da campanha “Ser Mulher - a saúde da mente delas”, espero poder, humildemente, trazer uma reflexão, para além das mulheres no mercado de trabalho.
Quer ser colunista voluntário do Bem do Estar?
Faça parte da Rede Bem do Estar e seja um ator na construção de uma sociedade mais consciente e saudável.
Queremos gerar conhecimento aplicável sobre a saúde da mente
Baixe gratuitamente o Guia de Conversa do Instituto Bem do Estar e explore práticas para ampliar seu repertório de letramento socioemocional.